Herzgesund essen und trinken

Mediterrane Kost bei Fettstoffwechselstörungen

Durch eine gezielte herzgesunde Ernährung können Sie selbst Herz-Erkrankungen vermeiden oder lindern. In diesem Kurs informieren und begleiten wir Sie auf Ihrem neuen Weg zu einer gesunden, cholesterin- und triglyceridsenkenen Ernährung. In einer kleinen Gruppe analysieren Sie kritisch Ihre Ess- und Trinkgewohnheiten und planen schrittweise die Umstellung zu einer genussvollen, mediterranen Ernährung.

Der Kurs findet an 8 Dienstagen statt und umfasst 8 x 60 Minuten.

Die Kursgebühr beträgt 96 Euro.

Termin:  Dienstags 17.4. - 12.6.2012, 18.30 - 19.30 Uhr

Eine schriftliche Anmeldung zu dem Kurs ist erforderlich. Die Anmeldung wird erst gültig mit Überweisung der Kursgebühr. Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie in unserem Kursflyer.

Flyer und Anmeldebogen: Präventionskurse

Der Kurs ist von vielen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Erfragen Sie bei uns oder bei Ihrer Krankenkasse, wie hoch der Zuschuss zu diesem Kurs ist.

 

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